20 MANERAS DE RITMO TENSIÓN RÁPIDA

En nuestro mundo de rápido movimiento, hacer más con menos, el estrés parece ser sólo un hecho de la vida. Y las mujeres somos especialmente susceptibles: las mujeres Informe mayores niveles de estrés que los hombres y son más propenso a tener síntomas relacionados con el estrés tales como nerviosismo, sentirse abrumado, o acostado despierto en la noche, dice una encuesta de 2016 por la American Psychological Association.

Pero usted no tiene que sentirse arrastrada hacia abajo por el peso de todas sus preocupaciones. Hay un sencillos, pasos que puede tomar hoy! han sido científicamente comprobados para ayudar a reducir el estrés.

  1. Planificar desactivar situaciones estresantes
    Planeación es el mejor buster estrés, según un estudio presentado en la reunión de 2011 de la Asociación psicologica occidental. La idea aquí es que la prevención es la mejor medicina. Si sabes que vas manejando Inicio en tráfico, por ejemplo, plan de alternativa de la ruta te puede usar como un desvío.
  2. Ejercicio
    Ejercicio no sólo le ayuda quemar ansiedad existente; también ayudará a te del almacenador intermediario contra el estrés para el resto del día. En un estudio, los investigadores tenían personas descansar tranquilamente o bicicleta estacionaria durante 30 minutos. El grupo de entrenamiento no consigue como tenso cuando muestra inquietantes fotos más adelante.\r\n
  3. Conectar con su propia espiritualidad
    Los estudios muestran espiritualidad puede ayudar a aliviar el estrés, probablemente porque le anima a tener un sentido de propósito y conexión con otros. Para muchas personas, eso significa que la religión y la oración, pero también puede explotar su lado espiritual por hacer algo para ayudar a otros, voluntariado por una causa que significa algo para usted, o leyendo una historia inspiradora. El objetivo es hacer al menos una vez cada día que inspira a la autorreflexión.\r\n
  4. Llegar a un amigo
    Varios estudios han encontrado que con amigos cercanos y miembros de la familia ayuda a reduce el impacto negativo del estrés, especialmente durante épocas productoras de ansiedad como pérdida del empleo o la enfermedad de un padre. Si usted no puede salir en persona, llame, FaceTime o Skype!\r\n
  5. Mastique goma de mascar
    Goma de mascar reduce el estrés, la depresión y la ansiedad, conducen a un estado de ánimo más positivo, según un estudio publicado el año pasado en la revista Stress y salud. Usted también podría refrigerio algo crujiente, como zanahorias o apio, que requiere de mucha masticación. El mero acto de comer puede ayudar a aliviar el estrés por la quema de energía nerviosa; también pueden estimular otros sentidos que pueden aumentar los niveles de las hormonas de sentirse bien en su cerebro.\r\n
  6. Tomar un descanso de malas noticias
    Aquí es una excusa para pasar la página y sintonizar la voz: malas noticias no sólo vago te; realmente rampas encima de su nivel de tensión. En un estudio canadiense de 2012, las mujeres que leen artículos que contengan noticias negativas y entonces ante una situación tensa producen más el cortisol de la hormona de estrés que quienes habían leído artículos neutrales. No tienes que meter la cabeza en la arena, pero si hay algo devastador en las noticias, no habitan en él. En cambio, intentar hacer algo que te nutre como trabajando en su jardín.\r\n
  7. Un diario de gratitud
    Tome cinco minutos cada día para escribir dos o tres momentos que estás agradecido. Pueden ser cualquier cosa de despertar a un día magnífico para un comentario positivo de un compañero de trabajo. La práctica puede aumentar tu felicidad y así reducir la tensión un 25 por ciento, según una investigación de la Universidad de California en Davis.\r\n
  8. Acurrucarse con su mascota
    O mejor aún, si se puede, llevar el punto a trabajar: en un estudio, personas que trabajaban con una mascota en su oficina tenían niveles más bajos de estrés general que petless compañeros de trabajo. Si traer su mascota a jornada de trabajo no es una opción, simplemente abrazar en casa: otra investigación muestra gente con mascotas es menos solitaria y tiene un mayor apoyo social y emocional.\r\n
  9. Netflix su comedia favorita
    Si es el golpe más reciente rom-com o un antiguo episodio de amigos, sólo anticipando una risa disminuye los niveles de las hormonas del estrés como el cortisol y la epinefrina, según un estudio de 2008 de la Universidad de Loma Linda en California. Y risa sí mismo también reduce la tensión, que le da una doble dosis de calma.\r\n
  10. Incluso cuando no te apetece sonreír
    In one study, people who smiled during a stressful activity had a lower heart rate afterward than those with neutral expressions. Researchers say the most stress-relieving grins are the ones that go all the way up your face and cause crinkles at the corners of your eyes.\r\n
  11. Abrazar a su pareja o hijos, o ambos
    Abrazar a alguien que usted conoce bien reduce el estrés y disminuye la presión arterial, según un estudio de 2013. Abrazar aumenta la hormona oxitocina, que a su vez reduce la concentración de hormonas de estrés.\r\n
  12. Escuchar música
    Varios estudios han encontrado que la música relajante reduce sus ritmo cardíaco, presión arterial y el estrés los niveles hormonales. No importa lo que escuches, sea Bruno Mars o Beethoven, como os guste.\r\n
  13. Divertirse en el dormitorio
    El sexo es probablemente la última cosa en tu mente cuando están agotadas, pero puede ayudar: un estudio de la Universidad de Princeton de 2010 encontró que las ratas que hizo la escritura tenían crecimiento de la célula en su hipocampo, una región del cerebro asociada con la regulación de la ansiedad.
  14. Dejar de consultar el correo electrónico de trabajo en casa 
    Desconectar completamente del trabajo es la clave para recuperarse del estrés de trabajo horario. ¿Por qué? Si todavía estás comprobar de su email, usted podría terminar rumiando sobre el trabajo toda la noche, que le impediría de recarga para el día siguiente.\r\n
  15. No hacer con los medios de comunicación
    Utilizando múltiples formas (como la TV y enviar mensajes de texto) al mismo tiempo está relacionado con síntomas de ansiedad y depresión.\r\n
  16. Editar a tus amigos de Facebook
    Los tipos más de amigos tienes en Facebook, la mayor ansiedad, según un estudio de 2012 de la Universidad de Edimburgo en Escocia. Palabra clave: tipos. No es el número de amigos que causa el estrés es la diversidad de amigos. ¿Los grupos más inductores de ansiedad a la amistad? Los empleadores, familiares y religiosos conocidos.\r\n
  17. Tomar algún tiempo de té
    Una taza de té ayuda a reducir niveles de ansiedad después de un evento estresante, según un estudio. ¿El ingrediente mágico que? L-teanina, encuentra en el té verde y negro, que ayuda a regula el sistema nervioso.\r\n
    #18 Munch en Nogales
    Una dieta rica en nueces puede preparar el cuerpo para lidiar con el estrés mediante la reducción de la presión arterial, según un estudio de la Penn State University de 2010. Objetivo tener una onza al día (unos pocos).
  18. Comer chocolate
    Comer una onza y media de chocolate negro al día durante dos semanas reduce los niveles de la hormona cortisol de estrés en personas ya ansiosos, según un estudio alemán.\r\n
  19. Meditar
    Realmente hacer una diferencia: las personas que meditan tienen baja hormonas de estrés en su saliva, en comparación con la gente que hace otras técnicas de reducción del estrés como la relajación muscular progresiva, según un 2007 estudio de chino.

Vida de Ivanka Trump Biografía

Ivanka Trump (Ivanka Marie Trump – el otro nombre: Ivanka Kushner) hija del promotor inmobiliario y Presidente electo de los Estados Unidos, Donald Trump. Atleta, modelo y socialite Ivana Marie (née Zelníčková) y magnate de negocios estadounidense Donald John Trump, Ivanka Trump nació en Manhattan, Nueva York.

La familia Trump es de descendencia alemana, originaria de Kallstadt. El nombre Ivanka es un diminutivo de Ivana. Padres de Trump se divorciaron en 1991, cuando tenía nueve años de edad. Ella tiene dos hermanos, Donald Jr. y Eric; una media hermana, Tiffany; y un hemanastro, Barron.

Ivanka Trump y Famila

Trump asistió a la escuela de Chapin en Manhattan hasta los 15, cuando ella transfirió a Choate Rosemary pasillo en Wallingford, Connecticut, donde ella caracteriza su “vida de internado” como una “prisión”, mientras que sus “amigos en Nueva York estaban divirtiéndose”.

Después de graduarse de Choate, asistió a la Universidad de Georgetown durante dos años, entonces transferido a la escuela de negocios Wharton de la Universidad de Pennsylvania, donde graduó cum laude con una licenciatura en economía en 2004. Trump habla inglés y francés. A diferencia de su hermano Donald Jr., ella tiene sólo elemental conocimiento de la lengua materna de su madre,

Ivanka Trump Personal Vida

Durante la Universidad, Trump estaba en una relación de casi cuatro años con Greg Hersch, banquero de inversiones en Salomon Brothers, Bear Stearns y UBS. Entre 2001 y 2005, ella fechó “Bingo” Gubelmann de James. En 2005, ella empezó a salir con inmobiliaria Jared Kushner.

La pareja se separó en 2008, debido a las objeciones de los padres de Kushner, pero la pareja consiguieron detrás juntos y casado en una ceremonia judía en 25 de octubre de 2009. Tienen tres niños: hija Arabella Rose Kushner (llevado 17 de julio de 2011) e hijos Joseph Frederick Kushner (llevado 14 de octubre de 2013) y Theodore James Kushner (llevado 27 de marzo de 2016).

Ivanka Trump Marido: Jared Kushner

Ella es amiga de Chelsea Clinton (hija de Hillary Clinton, rival principal de Donald Trump en las elecciones presidenciales 2016), que dice de ella: “no hay nada piel-profundo sobre Ivanka.

Y creo que es un real homenaje a ella porque seguramente alguien tan guapa como ella podría probablemente han ido bastante lejos siendo flor de piel.” Otros amigos son Georgina Bloomberg, cuyo padre es Michael Bloomberg (ex New York City alcalde que también había considerado entrar en la carrera presidencial contra padre de Trump, Donald).

Trump tiene una estrecha relación con su padre, quien ha expresado públicamente su admiración por ella en varias ocasiones. Ivanka Trump ha elogiado asimismo a su padre, complementando sus habilidades de liderazgo y diciendo que permite a otras personas.

Trump lee libros de autores como Ayn Rand, así como tener los libros de bienes raíces y Finanzas en su oficina.

Ivanka Trump’s Children: Arabella Rose Kushner (Nacidos 17 de julio de 2011), Joseph Frederick Kushner (Nació 14 de octubre de 2013)Ivanka Trump’s Child: Theodore James Kushner
Nacido: Ivanka Marie Trump U.S. Manhattan, Nueva York, 30 de octubre de 1981 (edad 35)
Padres: Donald Trump (padre) – Ivana Zelníčková (madre)
Hermanos y hermanas: Donald Trump Jr. (hermano), Eric Trump (hermano), triunfo de Tiffany (hermanastra)
Donald Trump, es un empresario estadounidense, político y Presidente electo de los Estados Unidos. Su transición presidencial está en marcha, y está programado para ser inaugurado el 20 de enero de 2017. A 70 años de edad, será la más vieja persona para asumir la Presidencia. Padre Ivanka Trump.

Ivana Trump de Marie, 20 de febrero de 1949) es una empresaria Checa-americano, autor, socialité y ex modelo. Ella fue la primera esposa de Presidente electo de los Estados Unidos Donald Trump y de Ivanka Trump de la madre.

Vida de Negocio

Antes de incorporarse a la empresa familiar, Trump trabajó brevemente para Forest City Enterprises. En 2007 se incorporó con éxito fuerzas con un vendedor de diamantes, Dynamic Diamond Corp., para crear Ivanka Trump Fine Jewelry, una línea de joyería de oro y diamantes, vendida en su primera tienda insignia en Manhattan.

En noviembre de 2011, buque insignia de venta por menor del triunfo pasado de Madison Avenue a 109 Mercer Street, un espacio más grande en el elegante distrito de Soho.

El 02 de octubre de 2015, por menor sitio web racked.com informó de que la “tienda de Ivanka Trump en la calle Mercer aparece para cerrarse” y, teniendo en cuenta que la tienda había sido “privada,” dijo que no está claro exactamente cuando la tienda dejó de hacer negocios.

A partir de octubre de 2016, aunque el sitio listas torre Trump como su boutique insignia y su tienda sólo dedicado, la marca también está disponible en las tiendas de joyería fina a lo largo de los Estados Unidos y Canadá, así como en Bahrein, Kuwait, Qatar, Arabia Saudita y los Emiratos Árabes Unidos.

Ivanka Trump es una mujer de negocios

Trump es actualmente vicepresidente ejecutivo de desarrollo y adquisiciones en la organización de Trump. En la unidad de trabajo entre ella y sus hermanos, ella dijo, “miro mis hermanos y yo y como, estoy muy orgullosos del hecho de que nadie… es un drogadicto, nadie está conduciendo alrededor persiguiendo a las mujeres, inhalar Coca cola.

Ivanka Trump marca bufandas porque no cumplen normas de inflamabilidad federal. Un análisis de 2016 encontró que la mayoría de la moda línea fue producida fuera de Estados Unidos.

Carrera de Ivanka Trump

Primera portada de Ivanka Trump es una cuestión de 1997 de diecisiete años. Desde entonces, ella ha caminado las pasarelas de moda de Versace, Marc Bouwer y Thierry Mugler. Ella ha hecho campañas de publicidad para Tommy Hilfiger y pantalones vaqueros de Sassoon y apareció en la portada de cosas, en agosto de 2006 y nuevamente en septiembre de 2007.

Ella ha aparecido en las portadas de Forbes, Golf Magazine, Avenue, Elle México y Top Choice Magazine y en la edición de octubre de 2007 de Bazar de Harper. Ella colocó número 83 en el 2007 Maxim Hot 100. También ha colocado número 99 en el Top 99 mujeres de 2007 y luego en el 84 en la edición de 2008 en AskMen.com.

Página de Trump en el directorio del modelo de moda ofrece completa información profesional de su trabajo previo en ese dominio. El Club Wharton de Nueva York, un club de antiguos alumnos de la escuela de Wharton de la Universidad de Pennsylvania (su alma mater), dio triunfo el 2012 Joseph Wharton Young Leadership Award “por ser un ex alumno de Wharton que, temprano en su carrera, ha demostrado gran potencial para el liderazgo y el impacto duradero.

Ivanka Trump Forbes Life Magazine

En 2006, Trump llenadas por Carolyn Kepcher en cinco episodios de programa de televisión de su padre el 5 de aprendiz, primero que aparece ayudar a juzgar la tarea de Gillette en la semana 2. Como Kepcher, Trump visitó el sitio de las tareas y habló a los equipos, pidiéndoles señalaron preguntas.

Evalúa también los concursantes en la sala de juntas, señalando errores críticos y refutar las excusas que ofrecieron para perder las tareas. Aunque inicialmente unsympathetic a los concursantes, Trump colabora ahora con el ganador de la temporada 5 Sean Yazbeck en proyecto su ganador de la elección, Trump SoHo Hotel condominio.

Reemplazó a Carolyn Kepcher como magistrado de la sala de juntas principal durante la sexta temporada del aprendiz y su iteración seguimiento Celebrity Apprentice.

En 1997, Trump organizó el concurso Miss Teen USA, que fue parcialmente propiedad de su padre, Donald Trump. En 2003, ella apareció en nacido ricos, un documental sobre la experiencia de crecer como un niño en una de las familias más ricas del mundo.

Durante una aparición en abril de 2006 en The Tonight Show con Jay Leno, Jay Leno comentó que él podía escuchar influencia e inflexiones en su de su padre. David Letterman también hizo un comentario similar cuando ella apareció en Late Show con David Letterman el 24 de abril de 2007.

Trump escribió un libro, la mejor baza: jugar para ganar en el trabajo y la vida (ISBN: 1439140014), publicado en octubre de 2009. Ella anunció que ella va a publicar un segundo libro titulado las mujeres que trabajan: reescribiendo las reglas para el éxito en junio de 2016.

¿Qué es Grey Sweatpants Challenge (#GreySweatpantsChallenge) en Twitter?

Las características del Challange caliente chicos en Grey Sweatpants Challenge. Si has estado en Twitter recientemente, que vamos a ser honestos: usted tiene, usted podría haber llegado a través de #GreySweatPantsChallenge (Grey Sweatpants Challenge). Y si usted presionado cualquiera de los posts que contengan el hashtag le podrían ser…

Grey Sweatpants Challenge (#GreySweatpantsChallenge)

Cuando inicia un nuevo “Challenge” trending en Twitter, usted nunca sabe qué esperar; ¿será un video challenge donde los participantes tienen que detenerse o algo más político cargado? Pero cuando la #GreySweatpantsChallenge (Grey Sweatpants Challenge) comenzó a recoger el vapor, no había mucho misterio sobre lo que podría significar: Twitter estaba adentro para un convite de eye-candy. Los usuarios masculinos comenzaron a utilizar el desafío para mostrar sus -ejem- dotación física y tengo un montón de lenguas moviendo sobre el Challenge (Desafíos).

Grey Sweatpants Challenge meme

Pero dejar a internet para activar incluso la más sexy de las tendencias en una broma! No pasó mucho tiempo para que otros usuarios de Twitter comenzar a publicar fotos falsa de lo que eres “embalaje,” incluyendo pero no limitado a perros, árboles de Navidad, Biblias e instrumentos musicales.
Que hemos recopilado algunos de los ejemplos más hilarantes (y algunas reacciones devastados de las personas que estaban disfrutando el propósito original Challenge por delante. Confíe en nosotros, usted no querrá perderse el árbol ficus.

Challenge de las redes sociales han sido más populares que nunca últimamente y el desafío de chándal gris no es una excepción. En el post abajo, Liam Payne es nombrado ganador del desafío. El ex cantante de One Direction le encanta mostrar su cuerpo esculpido.
Aquí es un post curioso que resume todo el mundo ante un desafío tan “estúpido”.

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Con el minorista más grande de la moda en el mundo en el género de música en streaming, sólo tiene sentido que estén al día en tecnología. Amazon ha sido en un rollo últimamente con algunos gadgets muy bien tocando todo, desde libros a la televisión. Nos encantó tanto que decidimos compartir con ustedes nuestros favoritos justo a tiempo para las vacaciones!

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MEGHAN MARKLE BIOGRAFÍA

Meghan Markle nació y se crió en el Condado de Los Ángeles, California. Markle es mestiza y se identifica como tal: “mi papá es Caucásico y mi madre es afroamericana. He venido a decir quien soy, para compartir dónde soy, para expresar mi orgullo de ser una mujer de raza mixta fuerte, segura.”

Su padre es holandés e irlandés ascendencia.Su madre, Doria, tiene una maestría en trabajo social y trabaja como instructora de yoga y terapeuta clínica. Su padre es ganador del Premio Emmy Thomas W. Markle, cuya profesión: director de fotografía dio lugar a su hija pasar muchos años como un niño visitando el conjunto de casado… con los niños.

A los 11 años, escribió una carta a la entonces primera Dama Hillary Clinton y otras personalidades de alto perfil quejándose que un anuncio de jabón implica mujeres pertenecieron en la cocina. Fabricante de jabón se vio obligado a modificar el anuncio después de queja de Markle.

Markle fue educado en escuelas privadas

De cinco años, Markle fue educado en escuelas privadas; en primer lugar en Hollywood Little Red Schoolhouse y desde la edad de doce, en la privada Inmaculada corazón High School, una chicas, independiente católico high School secundaria en Los Ángeles. Luego se graduó en 2003 con doble especialidad en teatro y relaciones internacionales de la Universidad Northwestern.

Para mantenerse entre los trabajos de actuación temprana, Markle trabajó como un calígrafo freelance. Ella apareció en la serie de Fox Fringe como Junior agente Amy Jessup en los dos primeros episodios de la segunda temporada. Desde julio de 2011 interpretó paralegal Rachel Zane, en la red de los E.e.u.u. muestran trajes. Markle apareció en dos 2010 películas, le griego y RememberMe y una 2011 película Horrible los jefes.

Ella apareció en el cortometraje The Candidate (visto en la demostración de la televisión pública KQED ImageMakers: la compañía de los hombres) como Secretaria en el 2012.

En 2002, Markle apareció en un episodio del día ópera del jabón, Hospital General. Ella también ha aparecido en episodios de siglo ciudad, cortes de amor, Inc., la guerra en casa, 90210, Knight Rider, sin rastro, los apóstoles, CSI: NY, la liga, castillo y juegos. Markle también ha hecho apariciones en las películas de A Lot Like Love y el engaño.

Markle es el fundador y redactor jefe del sitio de estilo de vida el Tig. En noviembre de 2016, empresa de ropa Markle y canadiense Reitmans lanzó una línea de ropa de moda de la mujer a un precio razonable. Markle participa activamente en el ámbito socio-político. En 2016 se convirtió en el Embajador Global de visión mundial Canadá, viajar a Ruanda para la campaña de agua limpia.

También ha trabajado con la entidad de las Naciones Unidas para la igualdad de género y el empoderamiento de las mujeres como un defensor, realizando una presentación en la ONU para la campaña de igualdad de HeforShe de septiembre de 2014. Viajó a Afganistán con el Presidente de los jefes de personal en una gira USO en diciembre de 2014.

Markle era un consejero para la organización benéfica internacional One Young World, en la Cumbre de Dublín (2014) sobre los temas de igualdad de género y esclavitud moderna. También asistió a la Cumbre de Ottawa en el año 2016.

Markle casó con Trevor Engelson

Markle casó con Trevor Engelson el 10 de septiembre de 2011, después de tener fecha desde 2004. La pareja partió en mayo de 2013, divorcio en agosto de 2013. Fue reportado en noviembre de 2016 que Markle había renunciado a su derecho a apoyo financiero de Engelson.

En 08 de noviembre de 2016, el Palacio de Kensington confirmó que Markle era “unos meses” en una relación con príncipe Harry en una declaración el príncipe pidiendo el acoso de los medios de comunicación de Meghan y su familia para terminar.

POKÉMON GO DE DECEPCIONANTE ‘NUEVOS POKÉMON’ ACTUALIZACIÓN APK (2019)

Si vas a la app store ahora, ver una pequeña publicidad para Pokémon GO en la parte superior de la pantalla: “Nuevos Pokémon está aquí!” dice. “Puede usted encontrarlos?” La respuesta a esa pregunta, a nivel esencial, es no.

Niantic puede haber puesto un pequeño número de nuevas criaturas en el juego, pero no puede encontrarlos en el sentido que usted encontrar Pokémon en el juego, por ahí en la naturaleza. Sólo les puede tramar de huevos y sólo nuevos en eso. También, hay sólo siete de ellos. El entusiasmo en el anuncio desmiente el entusiasmo que muchos jugadores tenían que va en la actualización, pensando que iban a obtener la primera expansión de la gran final desde lanzamiento.

Muchos, este autor incluido, salieron de la adición modesta decepcionada.No sólo la básica dejó abajo de cada Pokémon 7 cuando muchos jugadores estaban esperando algo más cercano a 100. Fue el sentido de que el juego había sido naufragio para un poco mientras que ahora, con más y más jugadores de topar contra un final con muy poco que hacer y el desarrollador sobre todo añadiendo contenidos pequeños, laterales que pudieron haber hecho los primeros días mejor, pero no ofrecen mucho en el camino de nuevas experiencias para los jugadores veteranos.

Inicio de Pokemon GO

Fue el hecho de que no verá estas criaturas en la naturaleza, y viendo Pokémon en estado salvaje es prácticamente lo único que se siente gameish sobre este juego. Fue el sentido de que iba a ser algo emocionante y nuevo en un juego que necesita urgentemente y entonces allí solo tipo de Es curioso, porque Pokémon GO, más que la mayoría de otros juegos, parecía tener por lo menos una parte importante de su plan de trabajo posterior a la liberación ya escrito.

Pokémon, desde el principio, fueron lanzados en ondas con cada nuevo juego de la línea principal, y fue el segundo conjunto de criaturas allí, listo para ir, ya codificados en la aplicación que teníamos en nuestros teléfonos. Era el sentido de que este juego necesita trabajo, pero la experiencia básica de descubrir nuevas y extrañas criaturas en la naturaleza era todavía grande, y espera a obtener esa emoción de lanzamiento por conseguir un embrague nuevo de monstruos.

Yo vi Pokémon GO punta hasta n º 1 en la parte superior de la app store carta por unos momentos hoy antes siendo una vez más suplantados por choque Royale, un juego que utiliza nuevos contenidos, PvP y real viven los seres humanos para asegurar que ningún jugador va sin nuevas sorpresas y retos incluso meses en juego que ganan en total.

Ahora, no 2 en la app store es nada a estornudar en el, pero todos sabemos que se trata de Pokémon GO no cumple con lo que parecía de potencial ilimitado.Este es un juego que en un momento representó casi el 50% de las compras móviles por cuenta propia. Y con terrible monetización para arrancar.

No. 2 es un largo camino hacia abajo desde esas alturas, diciendo sobre todo cuando se ve por debajo de los desarrolladores nativos inteligentes, móviles de Supercell. La decepción pudo haber sido inevitable. Aunque Niantic había manejado esta actualización mejor, Pokémon GO no queda mucho en la forma de juego o actividades reales para jugadores de alto niveles y sólo a partir hacia fuera.

Decepción habría colocado con la suficiente rapidez. Este juego puede estabilizar aún, pero cada anuncio como éste se convierte en otra oportunidad perdida.

SE CASAN LIONEL MESSI Y ANTONELLA ROCCUZZO EN 2017 EN ARGENTINA

Una boda muy de Blaugrana es que tendrá lugar el próximo año como Lionel Messi y Antonella Roccuzzo han afirmado sus planes para casan. Haber sido reflexionando sobre la idea durante algún tiempo, la pareja tendrá el salto en un momento conveniente para carrera de fútbol de Messi, lo que significa una ceremonia en el verano o en invierno de 2017.

Lionel Messi y Antonella Roccuzzo

Probablemente realizada en Argentina nativa de adelante, donde conoció a Roccuzzo mientras que eran ambos jóvenes, se establece un número de jugadores de Barcelona y personal para asistir el día especial. La naturaleza de su relación sólo se hizo pública en 2007, con el modelo de trasladarse a Cataluña en 2010 antes de que sus dos hijos; Thiago, Mateo, quien es uno y el cuatro.

LEGENDARIO ESTILISTA SAM MCKNIGHT PREDICE LAS TENDENCIAS DE PELO DE 2019

Si hay una cosa para celebrar en el año 2019, es usted y lo que está hecho de. El legendario estilista Sam McKnight sin duda piensa que sí. Y si tienes rizos, aún mejor. “Rizos han tenido sin duda un momento y continuaremos en el año 2019“.

Esto dijo el martes por la noche en la tienda de Chanel en el Soho, donde él fue dando inicio a la publicación de su libro de Rizzoli pelo de Sam McKnight, que pone de relieve el aspecto mejor y más audaz de su carrera de 40 años en belleza. “Hemos tenido restringido, recto pelo durante tanto tiempo,” él continuó. “Que creo que la libertad de rizos representa el extremo opuesto del péndulo. Y ya es hora!”

McKnight comenzó su carrera como ayudante de peluqueria local en su país, Escocia, eventualmente mudarse a Londres y luego a Nueva York para trabajar en editoriales de moda; Chanel, Balmain, Burberry y Tom Ford son algunas de las muchas marcas notables que ha labrado por sobre los años, además de clientes de una lista como Kate Moss, Linda Evangelista, Kendall Jenner, Tilda Swinton y Lady Gaga. Uno de sus conciertos más destacados, sin embargo, fue personalmente por la princesa Diana después de que él le dio un emblemático recogido en la portada de Vogue en 1990.

Este año, muestra de McKnight vierte gran parte de su energía en Chanel. “Ha sido un buen año para el pelo de Chanel“, dijo. “Los rizos crespos que hicimos para el show de alta costura en la primavera fueron grandes. Y el más reciente show de Chanel que solo lo hicimos en el Ritz fue fantástico. Teníamos una pelota y fue encantador. Además, el show de Chanel en Cuba. Eran todos tan diferentes“.

De cara al futuro en el nuevo año, además de muy rizadas rizos McKnight nos anima a volar nuestras banderas de freak. “Creo que vamos a ver mucho más diversidad en 2019“, dijo. “Mucho más de personas que hacen su propia cosa. La tendencia es: tomar lo quiera y hace gran.“

Barcelona Low Cost

Barcelona es una de las ciudades más caras de España, con un nivel de vida muy elevado, donde los turistas desembolsan una gran cantidad de dinero para pasar unas buenas vacaciones. Aún así, esto no es necesario, ya que pasar unos días en Barcelona “Low Cost” es posible, y te permite disfrutar de esta ciudad de la misma manera o incluso más. Para ello, solo sigue los siguientes pasos:

  1. OFERTAS DE TRANSPORTE
    Constantemente hay buenas ofertas de transporte, solo hay que saber buscar y elegir la mejor opción. Nosotros pudimos disfrutar de una de las ofertas ofrecidas por “Skyscanner“, una página que te muestra un sinfín de posibilidades que te permitirá ahorrar a la hora de viajar.
  2. HOSPEDAJE LOW COST
    A la hora de hospedarnos optamos por “Airbnb”, una página que ofrece un sinfín de alternativas de hospedaje totalmente diferentes entre sí, donde encontrarás grandes oportunidades a muy bajo precio. Además, nosotros tuvimos la suerte de dar con un casero de lo más agradable, con quien mantuvimos un clima de buen rollo que agradecimos enormemente.
    Si queréis disfrutar de un descuento de 18€ en “Airbnb” únicamente tenéis que facilitarnos vuestro correo electrónico a happyblog@happyblog.es , con lo que os enviaremos una invitación de descuento.
  3. CALZADO CÓMODO
    Prepara un buen calzado, porque la opción que te planteamos consiste básicamente en caminar, ya que recorrer Barcelona andando te permite apreciar detalles que de cualquier otra forma pasarían totalmente desapercibidos. Aún así, combinarlo con metro no esta mal si la distancia a recorrer es demasiado grande, y el bono de 10 viajes es la mejor opción (evita colarte, ya que cuando menos te lo esperas aparece un revisor, y hablamos desde la propia experiencia jajajaja).
  4. UN BUEN BOCADILLO ALLÁ DONDE VAYAS
    Prepárate un par de bocadillos nada más levantarte, sal a la calle, y no vuelvas hasta la hora de cenar. Que la comida no sea un obstáculo a la hora de realizar tus rutas turísticas ni suponga un gran gasto económico, ya que Barcelona es una ciudad muy turística y el sector de la hostelería se aprovecha de la situación.

Aún así, os recomendamos 4 sitios con un encanto especial:
El “Café de L’Opera de Barcelona”, situado en la rambla, un sitio genial donde poder disfrutar de unos churros con chocolate realmente buenos, un poco caros, aunque la calidad lo compensa.

“Café de l’Opera de Barcelona”, la Rambla
La pizzería “Corazón Siciliano”, situada muy próxima a la rambla, donde pudimos disfrutar de una de las mejores pizzas de nuestra vida, y además, super económicas.

“Corazón Siciliano”
La cafetería del “Museu d’Art de Catalunya”, situada al exterior del edificio, justo en la entrada. Las vistas son realmente increíbles, y aunque el café es algo caro merece la pena. Si eres una persona cafetera sabrás apreciar un buen café allí, una experiencia de lo más agradable y relajante.

El “Bosc de les Fades Café”, un sitio realmente precioso, original, y con un encanto especial, una parada obligatoria que deberíais hacer para pasar un rato agradable y cálido. Por desgracia, es un sitio muy concurrido, por lo que al ir nosotros no había ni un hueco, así que os recomendamos ir entre semana. Nosotros ya lo tenemos apuntado como parada obligatoria para la próxima vez.

5.NO PAGUES ENTRADAS

Como anteriormente hemos mencionado, Barcelona es muy turística, y por ello deberás pagar entrada para acceder a casi cualquier lugar, una auténtica pena hacer negocio con algo que debería poder ver todo el mundo alguna vez en su vida.

Aún así, nuestro consejo es que no lo hagas, ya que hay lugares preciosos en esta gran ciudad en los que no tienes que pagar absolutamente nada por disfrutar de ello. Conocer una “Barcelona low cost” es posible. Hagamos un pequeño recorrido:

La “Sagrada Familia”, una auténtica obra de arte, el símbolo más representativo de Barcelona que viene de la mano de Antoni Gaudí, proyecto que se puso en marcha en 1882 y hoy en día continua construyéndose.

Con ella Gaudí quería transmitir los mensajes propios de cristianismo, por lo que jugaba mucho con las formas y la expresividad. Aún así, el acceso como mínimo te cuesta 15€, 15€ que no pagamos y no nos arrepentimos de ello, pues sentarte frente al impetuoso edificio y poder ver el exterior con detenimiento, captando cada mínimo detalle, era algo realmente increíble.

“Sagrada Familia”

El “Camp Nou“, una visita obligatoria si eres fanático del Barça como lo es Cristina, para quien fue una experiencia incomparable e inolvidable, aunque no accedimos, pero queda apuntado como algo pendiente para hacer.

“Camp Nou”

El Centro Comercial “las Arenas”, un lugar super curioso, ya que originalmente era una plaza de toros. Esto le hace diferente y especial. Además, las vistas que se pueden apreciar desde la terraza son realmente preciosas. Merece la pena dar una vuelta y observar la interesante conversión del edificio.

“Las Arenas”

“El Museu Nacional d’Art de Catalunya” presenta un conjunto realmente precioso, convirtiéndose en uno de los lugares más bonitos de Barcelona. Desde allí se puede observar la grandeza y belleza de la ciudad, además del museo que es el antiguo Palacio de Montjuic.

“Museu d’Art de Catalunya”

Els “Jardins de Joan Maragall”, unos jardines realmente bonitos y bien cuidados, de acceso totalmente gratuito. Aquí podrás disfrutar de un amplio y diverso contraste de colores, lo que recrea un ambiente mágico, diferente.

“Jardins de Joan Maragall”

El “Estadi Olímpic”, creado para las olimpiadas celebradas en Barcelona en 1992, un edificio realmente imponente, al que puedes acceder gratuitamente. Es digno de ver, al igual que sus alrededores, donde encontrarás el “Palau Sant Jordi”.

“Estadi Olímpic”

El “Castillo de Montjuic”, gratuito los domingos a partir de las 15h, es un bonito lugar donde pasar un buen rato, pudiendo disfrutar de unas vistas increíbles, tanto de la propia ciudad como de la inmensidad del mar. Debes ir sí o sí, porque tiene un gran encanto.

“Castillo de Montjuic”

La “Plaza de Catalunya”, muy conocida por sus bonitas fuentes de colores y una gran plaza con mucho tránsito de turistas. Junto a ésta encontramos la rambla, famosa por sus numerosos y variados puestos, de lo más interesantes.

“Plaza de Catalunya”

El “Barrio Gótico” posee un encanto especial, desprendiendo antigüedad y misterio, transportándote a otra época, algo mágico. Allí podrás ver edificaciones totalmente impresionantes, de gran diseño. Un paseo por el barrio gótico te parecerá de lo más agradable.

“Catedral”, Barrio Gótico

La “Playa” y el “Maremagnum” llevan a conformar un conjunto de lo más relajante a la par que bonito. Poder disfrutar de la brisa marina es todo un placer, y todavía más si le acompañan unas buenas vistas.

“Playa Barceloneta”

El “Parc de la Ciutadella”, sencillamente precioso, uno de nuestros lugares preferidos de Barcelona, destacando la “Fuente Monumental”, una estructura impresionante.

“Fuente Monumental”, Parc de la Ciutadella

El “Mirador de los Bunckers”, un sitio genial para disfrutar del atardecer, donde pasar un buen rato con los amigos tomando una cerveza. Fuimos recomendados por varias personas, y la verdad es que es tan impresionante como nos dijeron o más. No podéis perdéroslo.

“Mirador de los Bunckers”

El “Laberinto d’Horta”, un lugar muy agradable, con mucha vegetación y con un estanque muy bonito repleto de distintos peces. Un sitio muy original, donde pasar un buen rato.

“Laberinto d’Horta”

El “Parc Güell” consta de dos partes, una de pago y otra gratuita. Ésta fue la única vez que pagamos entrada, 8€, y sinceramente no vale lo que cuesta, pues en 10 minutos lo has visto todo. La parte gratuita es mucho más bonita, así que como consejo, ahorraros esos 8€, ya que desde la otra zona también podéis verlo todo. De alguna manera nos la tenían que colar como turistas, y éste fue el momento sin dudarlo.

“Parc Güell”

Esperamos que estos consejos os ayuden a pasar unas vacaciones “low cost” en Barcelona, una ciudad fantástica, preciosa, con un gran encanto. Si no la conocéis debéis hacerlo, porque merece mucho la pena, y si la conocéis nos encantaría que nos contaseis vuestra experiencia, aquello que más os llamó la atención al igual que nuevos consejos que hagan posibles unas mejores vacaciones. ¡Muchas gracias! ¡Nos leemos pronto!

QUÉ ES EL FEMINISMO?

El feminismo es un enfoque interdisciplinario en temas de igualdad y equidad de género, expresión de género, identidad de género, sexo y sexualidad como se entiende a través de las teorías sociales y activismo político. Históricamente, el feminismo ha evolucionado desde el examen crítico de la desigualdad entre los sexos a un enfoque más matizado en las construcciones sociales y performativos de género y la sexualidad.

Teoría feminista ahora pretende cuestionar las desigualdades e inequidades a lo largo de las líneas intersectorial de capacidad, clase, género, raza, sexo y sexualidad, y las feministas pretenden efectuar un cambio en las zonas donde estos factores intersectoriales crean desigualdad de poder. Debate intelectual y académico de estas desigualdades permite a nuestros estudiantes a entrar en el mundo de las injusticias y trabajar hacia el cambio de dinámica malsana en cualquier escenario.

Campaña de feministas activistas políticos en áreas como los derechos reproductivos, violencia doméstica, equidad, justicia social y temas de trabajo como médico de familia deja, igual paga y el acoso sexual y discriminación. En cualquier momento estereotipos, objetivación, las violaciones de los derechos humanos, o la opresión múltiple se produce, es un asunto feminista.

El movimiento feminista ha realizado cambios en la sociedad occidental, incluyendo sufragio femenino; un mayor acceso a la educación; más salarios casi equitativa con los hombres; el derecho a iniciar un procedimiento de divorcio; el derecho de las mujeres a tomar decisiones individuales sobre el embarazo (incluyendo el acceso a anticonceptivos y al aborto); y el derecho a la propiedad.

Historia De Feminismo

Charles Fourier, un socialista utópico y filósofo francés, se le atribuye haber acuñado la palabra “féminisme” en 1837. Las palabras «féminisme”(“feminismo”) y “féminist” (“feminista”) apareció por primera vez en Francia y los países bajos en 1872, Gran Bretaña en la década de 1890 y los Estados Unidos en 1910, y Diccionario del Inglés de Oxford listas 1852 como el año de la primera aparición de”feministas”y de 1895 para «feminismo». Dependiendo del momento histórico, cultura y país, feministas alrededor del mundo han tenido metas y diferentes causas.

Los historiadores feministas más occidentales afirman que todos los movimientos de trabajo para obtener los derechos de las mujeres deben considerarse movimientos feministas, incluso cuando no lo hizo (o no) aplican el término a sí mismos. Otros historiadores afirman que el término debería limitarse el movimiento feminista y sus descendientes. Los historiadores utilizan la etiqueta “protofeminist” para describir movimientos anteriores.

La historia de los movimientos feministas occidentales modernos se divide en tres “olas”. Cada onda trata diferentes aspectos de las mismas cuestiones feministas. La primera ola compuesta por movimientos del sufragio de las mujeres de siglo XIX y principios del XX, promoción de derechos de las mujeres a votar.

La segunda ola se asoció con las ideas y acciones de inicio de movimiento de liberación de la mujer en la década de 1960. La segunda ola hizo campaña por la igualdad legal y social para las mujeres. La tercera ola es una continuación de y una reacción a las faltas percibidas del segundo-agita feminismo, a partir de la década de 1990.

Teoría Del Feminismo

Teoría feminista es la extensión del feminismo en los campos teóricos o filosóficos. Abarca trabajos en una variedad de disciplinas, incluyendo Antropología, sociología, economía, estudios de la mujer, crítica literaria, historia del arte, psicoanálisis y filosofía. Teoría feminista apunta entender la desigualdad de género y se centra en políticas de género, las relaciones de poder y sexualidad. Mientras que también proporciona una crítica de estas relaciones sociales y políticas, gran parte de la teoría feminista se centra en la promoción de los derechos de las mujeres y sus intereses.

Temas en teoría feminista incluyen discriminación, estereotipos, objectification (especialmente sexual objetivación), la opresión y patriarcado. En el campo de la crítica literaria, Elaine Showalter describe el desarrollo de la teoría feminista como teniendo tres fases. La primera llama “crítica feminista”, en que el lector feminista examina las ideologías detrás de fenómenos literarios. Las segunda Showalter llamadas “gynocriticism”, en el que la “mujer es productor de sentido textual”.

La fase pasada ella llama la “teoría de género”, en el que la “inscripción ideológica y los efectos literarios del sistema sexo/género son explorados”.Esto fue SIDA paralelo a en la década de 1970 las feministas francesas, que desarrolló el concepto de écriture féminine (que se traduce como ‘escritura de mujer o femenino’). Helene Cixous afirma que la escritura y la filosofía son falocéntrica y junto con otras feministas francesas como Luce Irigaray enfatizan “la escritura del cuerpo” como un ejercicio subversivo.

La obra de Julia Kristeva, psicoanalista feminista y filósofo y Bracha Ettinger, artista y psicoanalista, ha influenciado teoría feminista en general y feminista crítica literaria en particular. Sin embargo, como el erudito que Elizabeth Wright señala, “ninguna de estas feministas francesas se alinean con el movimiento feminista como apareció en el mundo de habla inglesa”. Teoría feminista más reciente, como el de Lisa Lucile Owens, se ha concentrado en caracterizar el feminismo como un movimiento emancipador universal.

Feminismo En El Contexto De La Religión

La teología feminista es un movimiento que replantea las tradiciones, prácticas, escrituras y teologías de las religiones desde una perspectiva feminista. Algunos de los objetivos de la teología feminista incluyen incrementar el papel de las mujeres entre el clero y las autoridades religiosas, reinterpretando imágenes dominado por los hombres y el lenguaje sobre Dios, determinar el lugar de las mujeres en relación con la carrera y la maternidad y estudiando imágenes de mujeres en los textos sagrados de la religión.

Feminismo cristiano es una rama de la teología feminista que intenta interpretar y entender el cristianismo a la luz de la igualdad de mujeres y hombres, y que esta interpretación es necesaria para una comprensión completa del cristianismo.

Aunque no existe ningún sistema estándar de creencia entre feministas cristianas, la mayoría está de acuerdo que Dios no discrimina por sexo y están implicados en cuestiones como la ordenación de mujeres, la dominación masculina y el equilibrio de la crianza de los hijos en el matrimonio cristiano, reclamos de deficiencia moral y la inferioridad de las mujeres en comparación con los hombres y el tratamiento general de las mujeres en la iglesia.

La Biblia cristiana se refiere a las mujeres en posiciones de autoridad en jueces 4:4 y Reyes 22:14. Las feministas islámicas defienden de los derechos de las mujeres, la igualdad de género y justicia social puesto a tierra dentro de un marco islámico. Los defensores intentan destacar las enseñanzas profundamente arraigadas de la igualdad en el Corán y animar a un cuestionamiento de la interpretación patriarcal de la enseñanza islámica a través del Corán, el hadith (refranes de Muhammad) y la sharia (ley) hacia la creación de una sociedad más igual y justa.

Aunque con raíces en el Islam, los pioneros del movimiento también han utilizado discursos feministas seculares y occidentales y reconocen el papel del feminismo islámico como parte de un movimiento feminista global integrado. Budista el feminismo es un movimiento que busca mejorar el estado religioso, legal y social de las mujeres en el budismo.

Es un aspecto de la teología feminista que pretende avanzar y entender la igualdad de hombres y mujeres, moralmente, socialmente, espiritualmente, y en el liderazgo desde una perspectiva budista. La feminista budista Rita Gross describe feminismo budista como “la práctica radical de la humanidad Co de mujeres y hombres”.

Feminismo judío es un movimiento que busca mejorar la situación religiosa, jurídica y social de la mujer en el judaísmo y abrir nuevas oportunidades para la experiencia religiosa y liderazgo para las mujeres judías.

Los temas principales para las feministas judías tempranas en estos movimientos fueron la exclusión del grupo de oración de todo hombre o minyan, la exención del positivo tiempo-limita mitzvot y la incapacidad de las mujeres como testigos y para iniciar el divorcio. Muchas mujeres judías se han convertido en líderes de los movimientos feministas a lo largo de su historia.

El Feminismo y La Crítica Del Feminismo

El feminismo es oposición al feminismo en algunas o en todas sus formas. En el siglo XIX, el feminismo fue enfocado principalmente en oposición al sufragio femenino. Más tarde, opositores de la entrada de las mujeres en instituciones de educación superior sostuvieron que la educación era demasiado grande una carga física de la mujer.

Otras anti-feministas se opuso a la entrada de las mujeres en la fuerza de trabajo, o su derecho a sindicarse, a sentarse en los jurados, para obtener control de la natalidad y el control de su sexualidad. Algunas personas han opuesto a feminismo que creen que es contrario a los valores tradicionales o creencias religiosas.

Estas feministas contra argumentan, por ejemplo, que la aceptación social del divorcio y las mujeres no casadas es equivocado y perjudicial, y que hombres y mujeres son fundamentalmente diferentes y sus diferentes roles tradicionales en la sociedad debe mantenerse.

Otros contra las feministas se oponen a entrada de las mujeres en la fuerza de trabajo, cargo político y el proceso de votación, así como la disminución de la autoridad masculina en las familias.